2017.04.01

【天候】曇ときどき晴れ
【朝】一炷　

今日、導師が坐る曲録（≒椅子）がたいそう重くて息が切れた。
反省して夕方から基礎体力強化。
驚くまでもなく、仕事でないと調子いい。

調心が大切。ざぜん、坐禅。