2017.07.12

【天候】曇のち晴れ　

【朝】一炷　

【午前】一炷　

【備考】草稿作成（実演用）

スズメが砂浴び。
ほじくるな。

昨日借りた小林カツ代さんの料理の辞典が便利。

ジャガイモとニンニクとカボチャだけ読んだ。

それと粥も。

午前中、頭痛と吐き気。

低気圧でも来ていたのか。