2017.03.22

【天候】晴れのち雨　
【朝】一炷　
【晩】一炷　

ついに今春も花粉症でたかな？と思ったものの勘違い。
体調が昨年とは違う。飲食習慣を変えたから？

お酒、コーヒー、お茶の代わりにお湯を飲む。
お菓子の代わりにお湯。ごはんの前にもお湯。
慣れると白湯が一番美味しく感じます。

果実片などいれると目先も変わります。
（普段はしないですけれど